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産業保健師の仕事<健康指導・メンタルヘルスケア>

それでは、次に産業保健師が行う業務の一つである、健康指導とメンタルヘルスケアについてを説明していきましょう。企業というものは、周りで共に働く社員の人たちや外部関連企業の人たち、お取引様など、実に多くの人間と関わる場です。その為、人間関係における悩みやストレスを溜めこんでしまいやすいところであるといえます。そういったストレスが、病気などを起こしてしまう原因となるのです。

通常、仕事で溜めこんでしまったストレスを発散させるには、仕事を休んで暫く休息したり、趣味に没頭することで気持ちをリフレッシュしてみたり、家族や友人と共に楽しい余暇を過ごしたりすることで解消できるものですが、近年ではそのような一般的なストレス解消法を試みても溜まりこんだストレスを吐き出すことが出来ないという人たちが急増しているのです。こうなってしまうと、もう精神的なバランスが崩れ始めてしまっているといえるでしょう。

ストレスを抱え込みやすい人にありがちなのが、家族や友人などになかなか相談できないというケースです。その結果、ストレスを溜めこんでしまう形となり、心の調子を崩してしまうのですね。企業に勤めている保健師さんは、そういった一人で悩んでしまっている社員さんたちに対して、積極的に相談にのっていく必要があります。その状況に応じてアドバイスをしたり、専門の医師にゆだねるかどうかを判断したりするのです。

また、企業では1年に1度定期健康診断を行います。その際のことを企画・計画するのも産業保健師の仕事の一つです。その健康診断での結果を元にして、メタボリック症候群やその他生活習慣病を患ってしまっている社員を把握し、各々に適切な健康指導を行っていかなければなりません。健康状態に大した問題点がない社員に対しても、食生活に関することや肥満の予防方法、生活習慣病の予防方法などを定期的に指導していくことが必要です。

このように、産業保健師は、社員の心身ともに健康に保つことをメインに業務を行っていきます。社員たちの健康をしっかりと維持させることで、心身ともに良好な社員で構成された企業となるわけですから、仕事の作業能率などもどんどんあげていくことが出来るようになるわけです。そうすれば、企業全体が明るく元気なイメージになりますから、企業自体のイメージアップにもつながりますし、素晴らしい業績を出すことも可能になってくるのです。そう考えると、企業内で産業保健師がいかに重要な役割を担っているのか、ということがとてもよくわかりますよね。


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